\u00d8verst p\u00e5 lagsiden ligger det n\u00e5 en banner man klikker p\u00e5 for \u00e5 komme inn p\u00e5 egentreningsloggen. Der vil den ligge til trenerne deres synes det er best \u00e5 fjerne den igjen. Enormt viktig at vi bruker denne fotballpausen smartere enn alle vi skal «konkurrere mot».<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dette er en logg der ungdomsspillere g\u00e5r inn fra sin egen tlf, chromebook e.l.<\/p>\n\n\n\n Registrerer den siste treninga de gjorde. F\u00f8rste gang du registrerer kan du legge inn de \u00f8ktene du husker fra siste uka.<\/p>\n\n\n\n Alle treninger teller.<\/p>\n\n\n\n Delt inn i seksjoner.<\/p>\n\n\n\n Har du bare lekt med ball, s\u00e5 hopper du bare videre til den seksjonen. Logger aktiviteten. Gir oss kanskje noen egne tips hvos du har.<\/p>\n\n\n\n Bli gode med ball er alltid viktigst. Men vi er n\u00e5 inne i en rar periode, der vi ikke f\u00e5r spilt skikkelig, og skaffet oss kondis p\u00e5 den m\u00e5ten. Derfor er vi dessverre n\u00f8dt \u00e5 g\u00e5 litt imot klubbens og Nilsis normale prinsipper, og faktisk kj\u00f8re litt ren kondisjonstrening. Slik er verden. N\u00e5del\u00f8s \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n Del 1 m\u00e5 dere svare p\u00e5. mail, navn, lag dere tilh\u00f8rer og dato \u00f8kta ble gjennomf\u00f8rt.<\/p>\n\n\n\n For hver del kan dere lese en del info, se noen snutter og bli bedre idrettsut\u00f8vere.<\/p>\n\n\n\n N\u00e5r dere leker med ballen: Se for dere motstandere dere skal utfordre og rykke forbi. Med ulike finter. Og begge veier.<\/p>\n\n\n\n Vi f\u00e5r ikke plass til s\u00e5 mange \u00f8velser. Velger noen vi synes er bra. Dersom flere kommer med tilleggs\u00f8velse som er mer popul\u00e6r enn dem vi allerede har, s\u00e5 bytter vi. Dere er alts\u00e5 med og lager et levende dokument.<\/p>\n\n\n\n Det er ikke normalt at dere klarer \u00e5 gj\u00f8re alle seksjonene p\u00e5 en trening. Men kanskje dere engang iblant kommer igjennom 5 av 6 p\u00e5 en dag.<\/p>\n\n\n\n Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 trene mye og hardt. MEN dere som er langt i fysisk vekst\/utvikling m\u00e5 lytte til kroppen. Styrke og Spenst er den st\u00f8rste skaderisikoen. Varm godt opp. V\u00e6r uthvilt n\u00e5r dere gj\u00f8r denne. MEN gj\u00f8r den.<\/p>\n\n\n\n Ved sp\u00f8rsm\u00e5l tar dere kontakt med trenere p\u00e5 FB, SNAP eller MESSENGER. Hvis ikke dere bare ringer for en prat.<\/p>\n\n\n\n PS! Bruk litt tid i starten. Sett dere inn i ulike \u00f8velser som er nye for dere.<\/p>\n\n\n\n NB! Fint om alle f\u00e5r logget sine f\u00f8rste \u00f8kter ASAP.<\/p>\n\n\n\n PS\/NB: N\u00e5r dere klikker dere inn p\u00e5 treningslogen, er det smart om dere lager et bokmerke og lagrer siden p\u00e5 moben med en gang.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Egentreningslogg \/ Koronatrening \u00d8verst p\u00e5 lagsiden ligger det n\u00e5 en banner man klikker p\u00e5 for \u00e5 komme inn p\u00e5 egentreningsloggen. Der vil den ligge til trenerne deres synes det er best \u00e5 fjerne den igjen. Enormt viktig at vi bruker denne fotballpausen smartere enn alle vi skal «konkurrere mot». Dette er en logg der ungdomsspillere […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"spay_email":""},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/562"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=562"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":563,"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/562\/revisions\/563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ensigndev.no\/hinnafk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}